ERLEBE HEIMAT IM KÖRPER

Durch bewegen, begegnen und fühlen zu mehr Lebensfreude und Lebendigkeit

Kennst du das?
– Die Reize, welche auf dich einprallen sind dir oft zu viel und überfordern dich
– Beziehungen mit anderen Menschen bereiten dir Mühe
– Deinen Körper zu fühlen fällt dir schwer
– Dein Verstand dominiert und deine Gedanken kommen nur schwer zu Ruhe

In unserem Workshop nehmen wir dich mit auf eine Reise, deinen Körper spielerisch zu erforschen, ihn zu fühlen und ihm zu begegnen. Mit einfachen Übungen und Bewegungen erfährst du,
– was es heisst zu fühlen und mit deinem Körper in Beziehung zu sein
– dein Nervensystem mit einfachen Selbstregulationstools zu regulieren
– wie wohltuend und nährend es ist in Verbindung zu sein – zu dir, deinem Körper, der Gravitationskraft unserer Erde und anderen Mitmenschen

Lass dich überraschen und bring Offenheit und Neugierde mit.

Wann:
Mittwoch, 05. März 2025 | 18.30 – 20.30 Uhr (Eintreffen ab 18.15 Uhr)
Mittwoch, 12. März 2025 | 18.30 – 20.30 Uhr (Eintreffen ab 18.15 Uhr)

Wo:
your motion Raum, Lindenhausstrasse 2, Luzern

Preis:
CH 55.00 pro Workshop
CHF 100.00 für beide

Kleingruppe bis maximal 10 Personen

Anmeldung:
info@gabibiotti.ch
info@cyrillkollros.com