FARBIG, LEICHT, NAHRHAFT

ERNÄHRUNG

Die Ernährung ist die Grundlage unserer Gesundheit. Geist und Körper formen sich entsprechend der zugenommenen Nahrung. Und nicht nur das: Lebensmittel wirken sich auch auf unsere Hormone, also auch unsere Gefühle und Emotionen aus.

Der Körper trägt dich durch das Leben. Sieh ihn als dein Freund und tue ihm Gutes. Für mich ist es wichtig, meinen Körper mit guten und nahrhaften Lebensmitteln zu versorgen, ihm mal mit einer Fastenkur eine Pause zu verhelfen und zu reinigen. Täglich versorgt mich mein Körper mit den nötigen Stoffen, damit ich mein Leben lebendig und freudvoll gestalten kann, wofür ich ihm so dankbar bin und ihn auch entsprechend unterstützen will.

Gerne unterstütze ich dich mit Impulsen in deiner Ernährung. Es soll keine Ernährungsberatung im herkömmlichen Sinne sein. Nein, vielmehr unterstütze ich dich

• bei Fasten- und Reinigungskuren (Leberreinigung / Kokoswasserfasten)
• dem Ziehen von Sprossen
• bei der Erkennung und Verarbeitung von wichtigen Wildkräutern.

Habe ich dein Interesse geweckt, dann komm einfach auf mich zu!

Stöbere auch gerne mal in den nachfolgenden Seiten. Für mich sind dies sehr wertvolle Begleiter in Sachen Ernährung. Wie gesagt, füge deinem Körper Lebensmittel zu, welche reich an Vital- und Nährstoffen sind und unterscheide zwischen «Lebensmittel» und «Nahrungsmittel»! Denn Lebensmittel sind für mich Heilmittel für den Körper!

grün und gesund – www.gruenundgesund.de
Nakurapie by Florian Sauer – www.nakurapie.de
Angelika Fürstler – www.angelikafurstler.de
Dr. Markus Strauss – www.dr-strauss.net

Viel Spass!